Як відомо в лазні з сухою парою набагато сильніше здійснюється потовиділення. Гарячий, сухий пар - це сильний Ян, який в організмі породжує свою протилежність - Інь, т. Е. Виділяється вода (піт). Завдяки цьому досягається більш глибока проробка шкірних покривів, організм підсушується, рясно виділяються шлаки. Сухий пар ефективний від водянок різного роду.

 

Сухий пар

 

Сухий пар є антагоністом життєвого принципу «Вітру», надлишок якого викликає в організмі сухість і холод. Тому сухою парою виганяють внедрившуюся в організм біопатогенних енергію холоду, яка «ломить» в суглобах.

 

Якщо подивитися на географію поширення бань з сухою парою, то вони в основному знаходяться на півночі - Фінляндія, Карелія. З огляду на те, що клімат там вологий і холодний, народна мудрість протиставила йому процедуру з сухою парою, який виганяє холод і вогкість.

 

Дуже гарний сухий пар для осіб з конституцією «Слизу». Як відомо, надлишок цього життєвого принципу вносить в організм вогкість і холод. Сухий, гарячий пар буде їх ідеально врівноважувати. Тому повні люди можуть схуднути і чудово себе почувати, користуючись сухою парою.

 

Вологий пар

 

Вологий пар, кілька ускладнюючи потовиділення, сильніше прогріває тіло всередині. За своєю природою це більше Інь, який, впливаючи на організм, породжує в ньому свою протилежність - Ян. І дійсно, вологий пар сильно стимулює життєвий принцип «Жовчі», що складається з першоелементів «Води» та «Вогню». Від цієї процедури поліпшується травлення, обмін речовин і т. Д. На цей факт вказував Авіценна, кажучи, що лазня допомагає при нетравленні, слабкості травлення і втраті апетиту.

 

Чим більше вологий пар, тим краще він витісняє з організму біопатогенних енергію сухості, яка призводить до «усихання м'яса» і тугорухливості в суглобах. Волога парна, в якій повітря, за висловом А. Н. Р. Санчеса - автора першого грунтовного трактату про російську лазню, - «настільки ж теплий ... яким у саме тіло його харчується», дуже корисна особам з конституцією «Вітру» і літнім людям.

 

Вчені-медики, всебічно дослідили банну процедуру з різним ступенем вологості і температури, прийшли до висновку, що для кращого самопочуття і корисного впливу на організм пар повинен бути вологий і не перевищувати 100 ° С.